Jeg først med Tore Bjonviken på hjul langs Myllavannet.
Etter et par år med styrketrening og trening på etthjulssykkel kom lysten på utholdenhetstrening igjen i fjor høst. Ryggen slo seg skikkelig vrang etter en hektisk sommer på etthjul. VM og Birkebeinerrittet kjentes på kroppen. Pedalfrekvens timesvis på opptil 185 tråkk i minuttet er ikke det sunneste i lengden. Har nå vært igjennom problemer med både akilles, knær og rygg. Dermed måtte jeg sette bort enhjulingen og ta frem tohjulssykkelen senhøstes i fjor. Og for ett trøkk en har i beina etter nesten 10.000km på enhjulingen!
Etterhvert ble også piggdekk innkjøpt, men det ble ikke mange sykkelturene før vi fikk en av de beste vinterene på mange år. Det har blitt mange mil på ski i løypenettet i Nordmarka Nord i vinter. Formen har hele tiden vært stigende.
Har brukt spinning som intervalltrening og langrenn som utholdenhetstrening. Styrketreninga for beina ble unnagjort fra slutten av september 2008 og ut januar 2009. Målet er nå å prøve å beholde styrken og hurtigheten på etthjulssykkelen og forbedre utholdenheten på tohjulingen.
Planen til sommeren er å delta på en del av de største marathon terrengsykkelrittene. Noen store stunt på enhjulingen kommer det helt sikkert til å bli alikevel.
Til helgen hadde jeg tenkt å sesongdebutere i Mylla Rundt på langrennski, men det ble avlyst på grunn av manglende deltakere(?). Veldig kjedelig når formen er så god og det er nok ingen som har flere turer over Ballangrudkollen enn meg denne vinteren. Ser frem i mot Birkebeinerrennet som blir neste utfordring med langrennski på beina. Der jeg blir med vår hovedsponsor Byggeindustrien sitt opplegg.
Sesongplanen til sommeren er foreløpig:
6. juni Raumerrittet
3. juli Lille Jotunheimen Rundt (på etthjul hvis kroppen er bra)
25. juli Skarverittet
1. august Grenserittet
29. august Birkebeinerrittet