Første intervalløkta på ski siden 9. februar 2005. Det skulle bli noe sånt som ca. 2 år!!! Ca. 15kg tyngre, men dobbelt så sterk.
Etthjulskara har begynt oppkjøringen til sykkelsesongen. Etter en styrketreningsperiode som ble ganske så lang grunnet dårlig skiføre på forvinteren. Men nå er det kjempe fine skiforhold i Nordmarkas Nordre del. Det ble seks drag på seks minutter i bratteste bakken fra St. Skillingen opp mot Gjerdingen. I den fine morgensola var det nesten som man skulle tro man var i Dolomittene i Italia. Kroppen kjentes også veldig bra ut. Kanskje stiller jeg opp i et eller annet turrenn snart. For de som kjenner til intensitetssoner, så må vi bare opplyse at vi etthjulskara ikke bruker dette. Når det trenes, trenes det hardt. Pulsen lå på ca. 90-91,5% av maks.
|
|
Litt "rett opp og ned"! Det må man jo regne med når man har kjørt 3500km på enhjulingen i fjor. Kanskje jeg skulle bli kelner? |
|
|
Her ser jeg jo nesten ut som en langrennsløper. |
|
|
Noe mer beinmusklatur siden glansdagene på ski. Tror jeg skal holde meg til faste løyper. |
|
|
Øivind trente også til sykkelsesongen. Første skøytetur på to år gikk som en drøm. |
©www.unijuul.com - 2007