Med store deler av K.O.R.K. skrotløfterteam delvis oppløst for sommeren (noen grunnet overgang til nytt gym, andre har tatt tidlig sommerferie), avsluttet de gjenværende det 10 uker lange benkprogrammet. For min del var målet egentlig å øke 10kg fra julestevnet. Dette gikk ikke, og de fine skiløypene i Nordmarka må ta noe av skylden for det. Allikevel ble det pers med 5 kg siden julestevnet.
Konsentrert i oppvarmingen.
Hmm. Hvor mye skal jeg legge på nå???
Dette går lett!
Fornøyd!
